Suriye'yi görüşmek üzere bugün Ankara'ya gelen ABD Başkanı Donald Trump'ın Ulusal Güvenlik Danışmanı John Bolton'ın ziyareti, beklenenden kısa sürdü. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan tarafından kabul edilmeyen Bolton, Ankara'dan ayrılıyor.


YÜKSEK D VİTAMİNİ FORMDA TUTUYOR.

gundem.be

Yüksek D vitamini seviyesinin kişileri daha formda tuttuğu belirlendi.

"Live Science" internet sayfasında yayınlanan çalışmada, yüksek D vitamini seviyesinin, aerobik dayanıklılık düzeyinin bir ölçüsü olan kardiyorespiratuar zindeliği (fitnes) (CRF) artırdığı belirtildi.

Araştırmacılar, ABD'de 2001-2004 yılları arasında ulusal bir sağlık araştırmasına katılan 20-49 yaşındaki yaklaşık 2 bin kişiden alınan bilgileri analiz etti.

Katılımcıların kanlarındaki D vitamini düzeyleri ve vücutlarının egzersiz sırasında kullanabileceği maksimum oksijen hacmi (VO2Max) ölçüldü.

Katılımcıları, vücutlarındaki D vitamini seviyelerine göre beşe ayıran araştırmacılar, D vitamini düzeyi en yüksek olanların VO2Max değerinin, en düşük olanlardan yaklaşık 3 birim daha yüksek olduğunu tespit etti.

Çalışmada, daha yüksek bir VO2'nin daha fazla kardiyorespiratuar zindelik kazandırdığı ifade edildi.

Araştırmacılar ayrıca D vitamini seviyeleri arttıkça VO2max'ın da arttığını ortaya koydu.

Çalışmanın sonuçları "European Journal of Preventive Cardiology" dergisinde yayımlandı.

AA


Diğer

18 / 01 / 2019 22:25

İSRAİL´İN ABD´YE MALİYETİ..

Modern çağlarda sıklıkla dış politikanın ulusal çıkarlar için yapıldığı ifade edilir. İsrail söz konusu olduğunda ABD kendi çıkarlarından feragat etmektedir.

Devamını oku

17 / 01 / 2019 13:15

MHP´Lİ VE ÜLKÜCÜ KARDEŞLERİME ARZ-I HALİMDİR.

Parti parti gezip, soluğu MHP'de alan bir hanımefendi, karanlık odakların desteği ile MHP'de Genel Başkan yapılıp, MHP'nin tapusu alınmak istendi.

Devamını oku

17 / 01 / 2019 13:05

PAPAZ´IN HİKAYESİ.

Vaktiyle Kasaba'nın birinde, Kilise'nin Papazı hidayete ermiş ve Müslüman olmuş. Osmanlı döneminde, Cami görevlileri, Devlet'ten maaş almazlardı.

Devamını oku

17 / 01 / 2019 13:05

´´BİZ ´DAVA´ DİYORUZ, BAZILARI ´DAVAR´ ANLIYOR´´

Cumhur İttifakı'nın dahil olduğu illerde, MHP'liler yamuk yaparsa MHP, Osmaniye'de dahi seçim kaybeder. Bunu göze alabiliyor musunuz?

Devamını oku

16 / 01 / 2019 14:25

CHP, HDP-PKK, İP KARTELİ

HDP, sadece İstanbul'da geçen seçimde 1 milyon 200 bin oy almış ve aday çıkarmıyor. Acep niyekine?

Devamını oku

16 / 01 / 2019 12:40

BAŞKAN EREN´DEN 10 OCAK TEBRİĞİ.

YTB, 10 Ocak Çalışan Gazeteciler Günü dolayısıyla aktif olarak çalışan gazeteciler ve Türkiye Bursları kapsamında ülkemizdeki iletişim fakültelerinde eğitim alan..

Devamını oku

16 / 01 / 2019 12:30

ATA YADİĞARI TARLANIN TARLA KOMŞUSU

Polatlı’da dedemden kalma bir tarla var ve Nasuf ağabey ekiyor. Tarlamın altı dönümünü komşu tarlanın sahibi yıllarca ekmiş.

Devamını oku

14 / 01 / 2019 12:35

ÇAVUŞOĞLU: ´´BİZ HİÇBİR TEHDİTE PABUÇ BIRAKMAYIZ´´

Çavuşoğlu, "Biz hiçbir tehditten  korkmayacağımız ve hiçbir tehdide pabuç bırakmayacağımızı defalarca söyledik''

Devamını oku

14 / 01 / 2019 00:15

SAVUNMA SANAYİMİZİ ÇOK DAHA GÜÇLÜ KILACAĞIZ.

Erdoğan, "Savunma sanayi içinde yer alan bütün girişimcilerimizin yanındayız, arkasındayız ve onlarla birlikte savunma sanayimizi çok daha güçlü kılacağız."

Devamını oku

14 / 01 / 2019 00:00

YEMENLİ MERWE

Merwe ailesinin, diğer öğrencilerin ve ailelerinin dualarıyla yola çıkar. İki gün boyunca Suud sınırına kadar Yemen topraklarında yol alır.

Devamını oku

13 / 01 / 2019 23:55

SOSYAL MEDYA CANAVARI

Klavye başına oturup, sosyal medyada ahkâm kesenler, kendilerini dev aynasında görüyorlar ama, başkalarının günahını alarak suç işliyorlar.

Devamını oku

11 / 01 / 2019 16:00

SOSYAL MEDYANIN GÜCÜ TANITIMDA KULLANILACAK

2019'da yeni bir tanıtım hamlesi başlatan Kültür ve Turizm Bakanlığı, Türkiye'nin kültürel, arkeolojik mirasına, sanatına, gastronomisine dikkat çekecek.

Devamını oku